La Récré : Yoga Hatha

Le programme La Récré : Yoga Hatha propose aux gens de 18 ans et plus une manière de faire de l’activité physique en français. C’est un cours de hatha yoga qui développe la force, l’équilibre et la souplesse, et qui se termine par une douce méditation guidée. Ce cours convient aux participants de tous les niveaux.

En savoir un peu plus sur votre instructrice :

Bien qu’elle pratique le yoga depuis son adolescence, c’est pendant la pandémie, alors que l’impact du confinement sur la santé mentale et physique se fait sentir, qu’Amber Wojtowicz décide de se former à l’enseignement du yoga. Dans ses cours, Amber cherche à lancer des défis à ses participants, tout en leur rendant les postures accessibles.

 

Ce programme donne des occasions de s’exprimer et de vivre en français dans un contexte non compétitif et communautaire.

Il respecte les lignes directrices canadiennes en matière d’activité physique.

Il promouvoit de bonnes habitudes saines pour la vie en matière de conditionnement physique et de la participation active.

Il encourage le développement et la réalisation personnelle et collective.

Il encourage l’inclusion et la participation des francophones sous-représentés et marginalisés.

Il offre des occasions de tisser des liens amicaux et sociaux entre francophones.

Il renforce un sentiment d’appartenance à la francophonie manitobaine et encouragent l’engagement communautaire.

Il contribue à l’offre et à l’accès de programmes et de services en français en matière de sport et d’activité physique au Manitoba.

Il accroît la sécurité linguistique et participent à la normalisation du fait français au Manitoba.

Il contribue à la pérennité et à la vitalité d’une francophonie manitobaine plus saine et active.

 

 

L’inscription en ligne se trouvera au fond de cette page à partir du 5 octobre 2022.

PROGRAMME 2022

Tous les mercredis de 18h30 à 19h45, commençant le 19 octobre jusqu’au 14 décembre 2022. Des matelas de yoga seront disponibles sur place, mais vous êtes libre d’apporter le vôtre !

Le programme se déroule au 934 Corydon Ave, Winnipeg, MB R3M 0Y5. Des renseignements sur comment y accéder seront partagés avec vous après que vous vous êtes inscrits.

INSCRIPTION ET PAIEMENT

Ce programme de 9 semaines* vous est offert pour 85$ seulement ! 9 sessions (1 fois par semaine).

En ligne grâce au formulaire au bas de la page.

*Les places pour le programme de 9 semaines sont complètes, mais vous pouvez vous inscrire en drop-in pour 10$ seulement.

REMBOURSEMENT

Toute demande de retrait ou d’annulation sera acceptée pour un remboursement (moins les frais d’administration de 50 $) seulement 1 jour ouvrable avant le début du programme.

ANNULATION

Sports en français réserve le droit d’annuler un programme ou d’en modifier l’horaire au cas où le nombre de participants voulu ne serait pas atteint ou en raison de circonstances imprévues.

 


Inscription La Récré : Yoga Hatha (drop in)

  • Informations générales du participant

  • Please enter a number from 18 to 100.
    Programme pour les 18 ans et plus.
    N'hésitez pas à développer dans la question suivante.
  • ex. asthme, diabète, migraines, troubles cardiaques, etc./asthma, diabetes, migraines, heart problems, etc. SVP préciser comment la participation au programme pourrait être affectée. Please specify how program participation may be affected.
  • Informations générales de contact

  • Adresse

  • Consentement

  • Sports en français assure la confidentialité de ce formulaire.